Masaż relaksacyjny ma na celu łagodzenie napięcia mięśniowego i psychicznego, co prowadzi do głębokiego odprężenia. W przypadku, gdy napięcie mięśniowe jest wynikiem długotrwałego stresu, techniki takie jak delikatne, powolne i rytmiczne ruchy pomagają w jego redukcji.
Tego rodzaju masaż jest szczególnie polecany po intensywnym wysiłku fizycznym lub psychicznym. Dzięki niemu organizm zaczyna produkować więcej endorfin, co przekłada się na uczucie relaksu i zadowolenia. Masaż relaksacyjny jest idealnym rozwiązaniem dla osób odczuwających zmęczenie i napięcie, pomagając w przywróceniu sił witalnych i poprawie samopoczucia.